菠萝尿酸高可以怎么吃

菠萝尿酸高的患者，可以选择在吃菠萝之前先用盐水泡一下，可以起到一定的辅助降尿酸作用。另外，患者也可以通过减少菠萝的摄入量，或加入其他水果进行食用。

菠萝中含有的嘌呤量比较低，每100克中嘌呤含量低于25毫克，所以对于尿酸高的患者，可以适量吃菠萝。但菠萝中含有菠萝蛋白酶，是一种能够分解人体内血糖蛋白质的物质，食用后可能会导致身体内血糖水平升高，所以患者在食用菠萝时，要注意控制摄入量，以免导致体内血糖水平升高，对身体健康产生不利影响。

另外，建议患者吃菠萝时，尽量避免吃表皮发涩的菠萝，可以吃里面无紫色的菠萝。因为菠萝表皮发涩的菠萝中含有生物苷，有一定的刺激作用，会刺激胃肠道，产生不适症状。

临床上引起尿酸升高的原因比较多，可能是因为遗传因素导致，也可能是因为患者长期吃高嘌呤的食物造成，比如海鲜类食物、动物内脏等，患者可能会出现关节疼痛、关节肿胀以及发热等症状。如果患者长期吃菠萝导致尿酸升高，建议及时到医院就诊，在医生指导下服用非布司他片、别嘌醇片等药物进行治疗。建议患者在饮食上进行调理，可以吃一些低嘌呤的食物，比如卷心菜、面包等，也可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，如苹果、白菜等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。