便秘宝宝怎么选羊奶粉吃

便秘宝宝一般对羊奶粉没有过敏反应，可以选择易消化的羊奶粉，其中添加的成分也不会对宝宝的身体造成影响，可以补充身体所需的营养。建议家长应根据宝宝的年龄选择合适的羊奶粉，在添加时注意适量，以免增加胃肠道负担。

1、理化性质：羊奶粉中脂肪球颗粒较小，易于消化，尤其是颗粒蛋白的含量较高，有利于胃肠道的消化和吸收。脂肪球在结构上接近母乳，更容易被宝宝消化吸收，从而有助于减轻胃肠道负担。另外，羊奶粉中的维生素A、维生素D、维生素E、叶酸含量较高，可以促进宝宝对营养物质的吸收，有利于便秘的缓解;

2、适用人群：如果宝宝属于过敏体质，对羊奶粉中的任何成分过敏，一般不建议选择羊奶粉。另外，如果宝宝有乳糖不耐受，也不建议选择羊奶粉，否则可能会加重腹泻等胃肠道不适症状;

3、冲调方法：建议家长将羊奶粉与水按比例进行冲调，也可以把奶粉倒入奶瓶中，将水温控制在40°C左右，温奶器的温度设定在40°C左右，可以防止羊奶粉和水温差异过大，保证宝宝饮用时更加安全;

4、注意事项：家长在冲调时要注意奶粉罐或者奶粉勺的洁净，防止有害物质残留，导致宝宝摄入后出现腹泻、呕吐等症状。另外，冲调奶粉时要严格按照说明书进行，冲调过稠或者过稀均会影响宝宝胃肠道的吸收能力。

如果宝宝出现便秘，建议家长应及时带宝宝到医院的小儿消化科就诊，完善触诊、大便常规等检查，判断具体情况。

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