便秘吃什么都拉稀怎么办

便秘吃什么都拉稀，在临床上比较多见，建议患者及时就诊，根据便秘程度可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、灌肠治疗等方法进行治疗。

1、饮食调理：建议患者多吃含粗纤维的食物，如红薯、荞麦、芹菜、金针菇等，可以促进胃肠道蠕动，调节肠道菌群，有助于缓解便秘吃什么都拉稀的症状。患者要少吃辛辣、刺激的食物，如火锅、烧烤等，避免加重胃肠道负担;

2、运动调理：便秘吃什么都拉稀的患者，建议适当加强运动，可以根据自己的身体状况进行适当锻炼，如慢跑、快走、登山等，有助于促进胃肠道蠕动，缓解便秘吃什么都拉稀的症状。在进行运动的时候，要注意避免空腹运动，以免造成胃肠道不适;

3、药物治疗：如果患者经过饮食、运动调理，症状得不到缓解，可以在医生指导下应用药物治疗，比如蒙脱石散、乳果糖口服溶液、复方黄连素片、双歧杆菌四联活菌片等，有助于调节肠道功能，可以缓解便秘吃什么都拉稀的症状。如果患者是肠道菌群失调导致，还可以遵医嘱使用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂，改善肠道菌群，有利于缓解便秘吃什么都拉稀的症状;

4、灌肠治疗：对于便秘吃什么都拉稀的患者，若症状比较严重，可以遵医嘱应用清洁灌肠，能够清洁直肠，可以帮助缓解便秘吃什么都拉稀的症状。

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