宝宝便秘喝杏仁露可以吗

宝宝便秘可以适量喝杏仁露，但不建议大量喝。杏仁露主要以天然野生植物为原料，杏仁含有蛋白质、脂肪、多种维生素以及矿物质等，有润肠通便、保护肝脏、降低胆固醇等功效，还可以补充营养、提高免疫力。宝宝出现便秘的情况，可以适量喝杏仁露，但不建议大量喝。

一、可以喝：

1、润肠通便：杏仁露中含有的蛋白质、脂肪等，可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，适量喝杏仁露可以缓解便秘的情况;

2、保护肝脏：杏仁露中含有多种生物活性物质，如黄酮类、多酚类等，可以提高肝脏分解代谢能力，辅助降低体内胆固醇含量，在一定程度上辅助提高机体的免疫力;

3、降低胆固醇：杏仁露中含有黄酮类物质，可以降低血液中的胆固醇含量，可以预防动脉硬化，适量饮用杏仁露，对心脑血管有一定的好处。

二、不可以喝：

1、大量喝：由于杏仁露中含有脂肪成分比较高，大量喝杏仁露会加重胃肠道负担，导致消化不良。如果宝宝平时胃肠功能比较差，大量喝杏仁露可能会引起腹泻、腹胀、恶心、呕吐等不良反应;

2、过敏：如果宝宝属于过敏体质，对蛋白质过敏，喝杏仁露后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状，对身体健康不利;

3、中毒：由于杏仁中含有有毒物质氢氰酸，如果宝宝大量喝杏仁露，会摄入较多有毒物质，导致中毒，出现头晕、恶心、腹痛等症状;

4、其他影响：由于杏仁中含有单宁酸，如果宝宝长期或大量喝，可能会影响矿物质吸收，导致缺铁性贫血。

家长给宝宝冲泡杏仁露时，建议将杏仁粉与纯牛奶、蜂蜜等搭配饮用。如果宝宝出现便秘的情况，建议及时到医院小儿消化科就诊，完善触诊、大便常规等检查，以明确诊断。

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