宝宝吃合生元原味的会便秘吗

合生元即叶酸，主要成分为叶酸，如果宝宝缺乏叶酸，在吃合生元后可能会出现便秘的症状。因为合生元内含有叶酸，可在一定程度上促进宝宝的生长发育，可预防宝宝出现贫血，但也可能会引起宝宝出现胃肠功能紊乱而导致便秘。

一、补充叶酸：

宝宝吃合生元后出现便秘，可能是由于宝宝吃了合生元后，胃肠道不能正常吸收合生元内的叶酸，叶酸在体内没有被转化就随着粪便排出体外，而导致宝宝出现便秘的症状。

二、调节胃肠功能：

如果宝宝吃合生元后出现便秘的症状，可以适当给宝宝吃肠道益生菌，如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等，可以有效调节宝宝的胃肠功能，缓解便秘的症状。

如果宝宝出现便秘的症状，也可以在吃合生元后，适当多给宝宝喝温开水，可以有效促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。平时可以给宝宝多吃绿色蔬菜、新鲜水果，如菠菜、芹菜、香蕉、苹果等，可以促进肠道蠕动，缓解便秘的情况。

此外，家长应注意，由于合生元内含有乳酸钙和铁质，如果宝宝吃了过多合生元，可能会造成体内的酸性物质堆积过多，导致钙质的流失，可能会导致宝宝出现骨骼疼痛等症状，因此，应避免过量吃合生元。

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