宝宝便秘脸蛋红怎么办啊

宝宝便秘、脸蛋红，一般都是因为宝宝出现了消化不良的情况，家长可以通过改善饮食、热敷和按摩、调整排便习惯、药物治疗等方式来缓解。

1、改善饮食：建议给宝宝多吃一些富含膳食纤维的食物，如绿叶蔬菜、水果等，可以将菠菜、油菜、芹菜打成菜沫或者切成碎末后做成菜泥给宝宝吃，还可以多吃一些苹果、香蕉、火龙果等水果，可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘的情况。家长应注意让宝宝少吃油腻、辛辣、刺激的食物，如蛋糕、辣椒等，以免加重便秘、脸蛋红的症状;

2、热敷和按摩：家长可以用温水给宝宝进行腹部热敷，促进肠道蠕动，另外也可以通过按摩的方式来缓解便秘、脸蛋红的症状，用手掌按摩宝宝腹部，顺时针轻柔的按摩50下，然后逆时针按摩50下，可促进肠道蠕动，有助于宝宝通便;

3、调整排便习惯：家长可以让宝宝养成每天定时排便的习惯，也有助于缓解便秘、脸蛋红的症状;

4、药物治疗：如果宝宝便秘、脸蛋红的情况比较严重，通过上述方式无法缓解，建议家长及时带宝宝就医，在医生的指导下服用调理肠道的益生菌进行治疗，如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。如果宝宝便秘比较严重，脸蛋红的情况比较轻微，可以在医生指导下适当应用乳果糖口服溶液、四磨汤口服液等药物进行治疗。

建议家长平时多注意宝宝的保暖，避免着凉，根据天气的变化给宝宝增减衣物。在宝宝出现便秘、脸蛋红的情况时，要适当多喝温开水，促进肠道蠕动，缓解便秘的情况，还应让宝宝保持良好的心情，避免过于紧张。

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