总摔跤如何预防脑瘫呢

脑瘫是儿科、新生儿科及神经内科常见的综合征，是指由大脑损伤引起的一种以运动、姿势障碍伴智力低下的非进行性脑损害综合征。总摔跤，可能是发育迟缓、脑瘫、脑缺血缺氧性脑病等原因导致，可以通过适当锻炼、按摩、营养补充等方法来预防脑瘫。

1、适当锻炼：如双手攀爬，让小孩多动手，在俯卧位时，可以锻炼小孩的抬头能力，也可以锻炼其颈部肌肉。在俯卧位时，可以锻炼小孩的臂力，以及在他人的协助下进行翻身训练，通过这些方式，能够有效预防脑瘫;

2、按摩：可以让小孩在俯卧位时，按摩其后背，以缓解肌肉的痉挛，避免颈部肌肉、背部肌肉痉挛，并且在按摩时，应注意动作轻柔，避免用力过度;

3、营养补充：小孩缺乏营养时，可能会出现低血糖、贫血等症状，也可能会导致小孩总摔跤，建议日常注意营养均衡，可以多补充蛋白质，如鸡蛋、鱼肉等，也可以多吃水果、蔬菜，如苹果、菠菜等，以补充机体所需要的营养;

4、其他方面：如果小孩不爱运动，可能是由于胆子小造成，可以多带小孩进行户外运动，如跑步、踢毽子等，增加小孩的胆量，从而改善小孩胆小的情况，也可以预防脑瘫。

如果小孩经常出现摔跤的情况，应及时就医，以免延误病情，造成不可逆的脑损伤。在日常生活中，应注意观察小孩的各种表现，如果出现异常，应及时就医。

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