吃蚝蛎会尿酸高吗

吃蚝蛎不会引起尿酸高。蚝蛎是一种海鲜类食物，食用后并不会导致人体尿酸水平上升，也不会对人体尿酸代谢功能产生影响，所以尿酸高的患者可以放心食用。日常生活中，尿酸高的患者可以多食用一些低嘌呤的食物，少食用中嘌呤以及高嘌呤的食物。

1、低嘌呤的食物：尿酸高的患者可以食用低嘌呤的食物，常见的低嘌呤食物有大米、玉米、鸡蛋、牛奶等食物，此外，大米、玉米、鸡蛋等食物都属于粗粮，嘌呤含量较低，尿酸高的患者可以适量食用;

2、中嘌呤的食物：中嘌呤的食物是指每100g食材中嘌呤含量在50-150mg，而每100g食材中嘌呤含量在50-150mg的食物，常见的中嘌呤食物有猪肝、猪腰、牛肚、牛肉、羊肉等，尿酸高的患者可以适量食用;

3、高嘌呤的食物：高嘌呤的食物是指每100g食材中嘌呤含量超过150mg，而每100g食材中嘌呤含量超过150mg的食物，常见的高嘌呤食物有黄豆、黑豆、羊肉、猪肉、贝类、凤尾鱼、沙丁鱼等，尿酸高的患者应尽量少食用;

4、其他：日常生活中建议患者多饮水，可以在每天2000mL左右，以稀释尿液，促进尿酸排出体外。

尿酸高的患者应尽量避免吃高嘌呤的食物，如动物内脏，包括猪肝、猪心、猪肺等，还有家禽的心、肝、肺、肾，以及沙丁鱼、金枪鱼、凤尾鱼等海鲜食物，这些食物中都含有大量的嘌呤，尿酸高的患者食用后可能会导致尿酸水平升高，不利于疾病的恢复。

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