吃大白鲢鱼可能会引起尿酸高,因为大白鲢鱼属于高嘌呤食物,每100g大白鲢鱼中的嘌呤含量大概有3mg,所以吃大白鲢鱼可能导致尿酸高。一般食用高嘌呤食物后,血液中的嘌呤含量会急剧升高,然后经过一系列代谢后转化为尿酸,所以尿酸高的患者不建议食用高嘌呤食物。
1、原因:尿酸高是由于人体嘌呤代谢异常导致,当嘌呤代谢异常时,尿酸不断堆积,超过肾脏的排泄能力,尿酸就会沉积在关节中,引发各种疾病。大白鲢鱼属于高嘌呤食物,每100g食用大白鲢鱼的嘌呤含量大概有3mg,所以吃大白鲢鱼一般会引起尿酸高;
2、治疗:一般治疗尿酸高的方法有调整饮食、多饮水,患者需要注意多饮水,正常成人24小时尿液排泄量2000ml,尿酸升高时,尿酸可能会在组织中堆积,形成结晶,引发痛风,此时需要进行针对性治疗,而且治疗时需要使用抑制尿酸生成的药物,如别嘌醇片、非布司他片等;
3、饮食建议:患者可以食用富含维生素的低嘌呤食物,主要包括大米、玉米、荞麦、黑米等粮谷类食物,以及火龙果、苹果、香蕉、梨等水果,此外,大白鲢鱼富含不饱和脂肪酸,能够降低血液中的胆固醇,对于尿酸高的患者比较友好,所以可以适当食用;
4、其他建议:尿酸高的患者需要注意多休息,避免进行剧烈运动,戒烟、戒酒,同时要注意保持良好的心态,避免压力过大,保持充足的睡眠。
尿酸高的患者需要积极就诊,通过血尿酸测定、尿尿酸测定、X线检查等检查明确具体病情,在医生的指导下进行针对性治疗。
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