吃白米饭尿酸会高嘛女性

吃白米饭尿酸会高，因为尿酸是嘌呤的代谢产物，而白米饭属于高嘌呤食物，所以吃白米饭尿酸会高。当进食过多的白米饭时，体内的尿酸代谢受到影响，就会引起尿酸升高。

正常人体尿液中产物主要为尿素、尿酸、肌酐等，而每100g食物中嘌呤含量低于10mg为低嘌呤食物。在吃白米饭后，尿酸的代谢不会受到影响，尿酸仍然处于正常范围，所以吃白米饭尿酸一般会高。但是对于痛风或高尿酸血症的患者，不建议吃白米饭，因为白米饭属于高嘌呤食物，容易导致体内尿酸产生过多，尿酸在关节中析出结晶，会导致痛风性关节炎、高尿酸血症等疾病的症状加重，出现关节红肿、疼痛，甚至会出现活动受限等症状。

高尿酸血症的患者，生活中应尽量吃低嘌呤食物，比如大米、面条等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、白菜等。同时应多饮水，促进尿酸排泄，防止尿酸持续升高。此外，还应保持规律作息，避免熬夜，适当进行运动，如慢跑、打太极等，并在医生指导下合理应用降尿酸药物，比如非布司他片、别嘌醇片等。

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