蛏子吃了会尿酸高

蛏子是日常较为常见的食物，有较高的营养价值，正常人群适量食用可以补充蛋白质、矿物质、维生素等。但对于痛风人群，大量食用可能会引起尿酸升高，主要是因为每100g新鲜的蛏子中，嘌呤含量为25mg左右，属于中嘌呤食物，所以对于痛风人群应尽量少吃，以免加重症状。

1、原因：由于蛏子中含有丰富的蛋白质，其代谢产物尿酸，所以如果过量食用会引起尿酸升高。一般食用后可以通过多饮水，促进尿酸排泄，所以建议痛风患者以清淡、低嘌呤饮食为主;

2、症状：痛风患者常表现为高尿酸血症，病情急性发作期可出现关节红、肿、热、痛，以及功能障碍。间歇发作期，可无明显症状。若痛风反复发作，可引起关节畸形;

3、治疗：痛风患者日常应注意低嘌呤饮食，急性发作期可遵医嘱应用非甾体类抗炎药，如依托考昔、布洛芬等缓解症状。如有痛风石，可以及时进行手术去除，或者使用别嘌呤醇抑制尿酸生成;

4、注意事项：日常生活中，建议痛风患者多饮水，每日饮水量应不低于2000ml，以利于尿酸的排泄，还应戒烟、酒，以免加重痛风病情。同时在医生指导下定期复查，根据尿酸水平调整治疗方案。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。