便秘上火能吃水煮蛋吗小孩

便秘上火的小孩可以适当吃水煮蛋，但不要过量食用，过量食用可能会引起消化不良，如果小孩出现便秘上火的症状，还可以通过其他方法进行缓解，如多喝水、调整饮食、腹部按摩、服用药物等。

1、多喝水：如果小孩出现便秘上火的症状，可以让小孩多喝温开水，可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘上火的症状。温开水进食还可以促进消化液分泌，促进食物消化，缓解便秘上火的情况;

2、调整饮食：如果小孩出现便秘上火的症状，家长可以让小孩多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充丰富的维生素和纤维素，能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘上火的症状;

3、腹部按摩：家长可以以肚脐为中心，顺时针按摩小孩的腹部，可以促进胃肠蠕动，从而缓解便秘上火的症状;

4、服用药物：如果小孩便秘上火的症状比较严重，通过饮食调理不佳，则可以通过服用药物进行缓解，如小儿七星茶颗粒、麻仁润肠丸等，此类药物具有清热导泻的功效，对于肠胃积热引起的便秘上火有不错的效果。

小孩出现便秘上火的症状时，家长可以适当调整小孩的饮食结构，避免食用油炸、辛辣、刺激的食物，如炸鸡、麻辣烫、辣椒等，还可以食用清淡、易消化的食物，如粥、面片等，便秘上火的症状会逐渐缓解。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。