宝宝不爱吃菜便秘严重怎么办

宝宝不爱吃菜时易引起便秘，如果出现严重便秘，可以通过调节饮食、腹部按摩、增加运动量、药物治疗等方法缓解宝宝不爱吃菜的情况，如果仍然不爱吃菜，且便秘较为严重，建议家长带宝宝到医院就诊。

1、调节饮食：在宝宝不爱吃菜的情况下，可以给宝宝吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜、白菜、油菜等，此外还可以吃一些具有润肠通便作用的水果，如香蕉、火龙果、猕猴桃、梨等，以上食物中含有的膳食纤维比较丰富，可以促进胃肠道蠕动，从而缓解宝宝不爱吃菜引起的便秘;

2、腹部按摩：以肚脐为中心顺时针按摩宝宝的小腹部，可以促进胃肠道蠕动，从而缓解宝宝便秘的症状，但需注意手法不要过重，以轻轻地推拿为主，以免引起宝宝不舒服;

3、增加运动量：可以让宝宝多活动，根据宝宝的年龄，在他不爱吃菜的情况下适当增加一些运动，如增加一些室外的活动，以加快肠道蠕动，也可以促进食物残渣的排出，缓解宝宝不爱吃菜引起的便秘;

4、药物治疗：如果宝宝不爱吃菜，且出现严重便秘的情况，可以遵医嘱给宝宝服用一些益生菌，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，调节肠道菌群，促进胃肠道的蠕动，从而缓解宝宝不爱吃菜引起的便秘，也可以适当给宝宝服用一些乳果糖口服溶液，以改善便秘的情况。

建议在平时的生活中，家长应注意培养宝宝养成良好的饮食习惯，注意营养均衡，避免挑食、偏食。在宝宝不爱吃菜的情况下，应注意多喝水，以促进肠道蠕动，也可以适当缓解便秘的症状。

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