真菌过敏症的饮食-真菌过敏症吃什么好

真菌过敏症一般指皮肤真菌过敏症，可以吃一些清淡、易消化的食物，并且可以吃一些含有维生素的食物，以及药物进行治疗。若出现皮肤真菌过敏症，应及时到医院就诊，然后在医生的指导下进行治疗。

一、食物：

1、清淡、易消化的食物：如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，这些食物清淡、易消化，食用后不会对皮肤造成刺激，有助于病情的恢复;

2、含有维生素的食物：如苹果、草莓、西红柿、菠菜等，这些食物中含有大量的维生素，食用后能够补充身体所需要的营养，也不会导致过敏加重;

3、含有蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶等，适当食用可以补充身体所需要的蛋白质，有助于提高自身免疫力，对病情的恢复有一定的帮助;

4、其他食物：如芹菜、韭菜、胡萝卜、鸡肉、牛肉等，其中含有丰富的膳食纤维，适当食用有助于促进胃肠道蠕动，从而有助于消化，而且还可以补充身体所需要的营养。

二、药物：

如果皮肤发生了过敏症状，可以在医生的指导下服用抗过敏药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。如果有瘙痒的症状，可以外用炉甘石洗剂涂抹，能够起到止痒的作用，但是不要自己盲目使用，否则有可能会对局部皮肤造成刺激，从而出现疼痛的症状。

在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃太多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、辣条等，否则就有可能会对病情恢复造成不良影响。平时要做好皮肤护理措施，尽量穿宽松纯棉的衣服，避免皮肤受到摩擦。

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