早上空腹喝牛奶血糖会升高吗

早上空腹喝牛奶血糖是否会升高，与个人体质以及每日喝牛奶的量有一定的关系。如果是身体比较健康，胰岛功能也比较正常的人群，早上空腹适当喝一些牛奶，一般不会导致血糖升高。但如果是糖尿病患者，或者是身体比较虚弱、胰岛功能比较差的人群，喝牛奶后可能会出现血糖升高的情况。

1、不会升高：牛奶是日常生活中比较常见的饮品，其中含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素以及多种矿物质，适当喝一些牛奶，能够补充身体所需的营养。如果早上空腹的时候喝的是纯牛奶，而且喝的量比较少，一般不会导致血糖升高，也不会对血糖控制造成影响;

2、会升高：如果喝的是添加糖分的牛奶，此时牛奶中含有糖分，即使是早上空腹喝，大量喝牛奶也可能会导致血糖升高。另外，如果糖尿病患者喝牛奶过多，也会导致血糖升高，因为糖尿病的患者胰岛功能比较差，对胰岛素不敏感，受到机体糖分的影响，会导致血糖升高。

此外，建议糖尿病的患者在饮食上应以低脂、低糖、清淡饮食为主，避免摄入高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，并配合运动控制血糖，必要时可在医生指导下服用降糖的药物，如阿卡波糖片、二甲双胍片等。

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