正常人多久测一次血糖

正常人在空腹时，即隔夜空腹8-12小时不进食的情况下，测量血糖为3.9-6.1mmol/L。因此，测量血糖建议每天早晨空腹8-12小时，在静脉抽血前的半小时内，应停止进食4-6小时，此时测量的血糖数值较为准确。但如果是患有糖尿病的患者，血糖控制情况不佳时，则需要监测餐前、餐后2小时的血糖，具体测量时间需要遵医嘱。

1、早餐前空腹血糖：建议患者早餐前，即起床后空腹8-12小时不进食的情况下，测量血糖。正常人早餐前的血糖是3.9-6.1mmol/L，如果空腹血糖>6.1mmol/L，则达到糖尿病的诊断标准;

2、早餐后2小时血糖：一般情况下，正常人早餐后2小时血糖<7.8mmol/L，如果达到糖尿病的诊断标准，可诊断为糖尿病;

3、其他时间：正常人在睡前、凌晨、黄昏、清晨时，也会出现血糖的空腹峰值，建议在特定的时间段进行血糖监测，如凌晨2-3点，如果超过这个时间段血糖的正常值，可能出现高血糖的情况，建议患者进行复查。

如果患者发现血糖升高，建议及时到医院进行糖耐量试验，判断是否为糖尿病。如果是糖尿病患者，建议在医生的指导下应用降糖药物，或胰岛素进行治疗，同时患者应注意饮食，减少高糖、高脂肪食物，炒菜不要放过多的油，最好以植物油为主，同时注意多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、橙子等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。