有心脑血管病的患者可以吃糖,但不建议多吃。因为糖属于碳水化合物,在体内可以转化成葡萄糖,如果吃得过多会导致血糖升高,从而可以加重心脑血管负担,导致动脉粥样硬化斑块的形成,从而加重心脑血管疾病。
对于心脑血管疾病的患者,建议多吃一些清淡的低盐、低脂肪、低胆固醇的食物,也可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,如苹果、橙子、芹菜等,以及优质蛋白,如牛肉、羊肉等。但要注意的是,如果患者合并有糖尿病,则不能吃含糖量比较高的食物,如糖果、荔枝、葡萄等,以免导致病情加重。此外,一些药物,如避孕药、麻黄碱等也会诱发心脑血管疾病,在服用时应咨询医生,避免服用不当而对身体造成伤害。
心脑血管疾病的患者平时要适当进行有氧运动,如慢跑、游泳、打太极拳等,可以促进血液循环,有利于增强体质,对心脑血管疾病的预防和治疗有一定的帮助。同时要保持良好的心态,避免情绪激动,以及避免熬夜,保证充足的睡眠。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。