睡眠不足会导致心肌缺血么

睡眠不足可能会导致心肌缺血。睡眠不足一般是指患者由于各种原因导致的入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少等情况。研究表明，人体的神经及循环系统等在夜间会有一个休息的调整时间，如果睡眠不足，休息时间不足，则会影响神经系统及循环系统，导致心脏负担加重，血液循环减慢，从而可能导致心肌缺血、缺氧，引发心肌缺血。

一旦机体出现心肌缺血，主要表现就是在劳累或者运动过程中出现胸闷、胸痛、呼吸困难，且持续时间较长，通常在停止劳累或运动后逐渐减轻，甚至消失。导致心肌缺血的原因有很多，如冠心病、心肌炎、瓣膜病、心律失常等，单纯的睡眠不足一般不会引起这些疾病，但长期睡眠不足或伴有其他疾病时，就可能会导致心肌缺血，出现心慌、气短等症状。

一旦发现有心慌、气短等症状，应当及时去医院进行检查，通过心电图、心脏彩超、冠状动脉CTA、冠状动脉造影等检查，明确导致心肌缺血的原因，并给予及时的治疗。平时要注意休息，避免熬夜，健康饮食，避免高盐、高糖、高脂、生冷、辛辣等刺激性食物，适量运动，保持良好的精神状态。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。