为什么我一到晚上就感到全身无力想睡觉呢？

一到晚上就感觉全身无力、想睡觉可能是过度劳累、精神心理因素引起，也可能是低血糖、贫血、神经衰弱、甲状腺功能减退等疾病的表现。建议及时就医，明确原因，在医生的专业指导下进行治疗。

1、过度劳累：如果白天运动量过大，或者工作强度过高，可导致肌肉产生过多乳酸，乳酸在晚上会逐渐堆积，从而引起全身无力、想睡觉的现象;

2、精神心理因素：如果长期处于紧张、焦虑、抑郁的情绪中，大脑会释放化学物质，引起全身血管痉挛，影响到肌肉的血液供应，以及出现睡眠障碍，长此以往可出现一到晚上就感觉全身无力、想睡觉的现象;

3、低血糖：如果由于节制饮食或者运动量过少等可导致血糖偏低，造成能量代谢紊乱，导致大脑供能不足，从而出现全身无力、想睡觉、心悸、出汗等症状;

4、贫血：失血、红细胞生成不足或减少、红细胞破坏过多等因素可导致贫血，引起组织缺氧，导致肌肉功能下降，出现一到晚上就感觉全身无力、想睡觉的现象，通常还会伴有头晕、面色苍白等表现;

5、神经衰弱：由于长期压力过大、精神过度紧张等因素可导致神经衰弱，大脑神经功能紊乱，造成神经元过度放电，引起失眠、全身乏力、精神状态差等症状，可表现为一到晚上就感觉全身无力、想睡觉;

6、甲状腺功能减退：甲状腺功能减退通常是甲状腺激素分泌或合成不足导致的全身性低代谢综合征，代谢速度降低，可出现全身乏力、想睡觉、记忆力减退、少汗、反应迟钝等症状，可表现为一到晚上就感觉全身无力、想睡觉。

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