孕妇空腹血糖偏高的原因,可能与激素作用、饮食不当、体型肥胖、家族遗传等有关。孕妇血糖高会影响胎儿的生长和发育,需要及时控制血糖。
1、激素作用:怀孕后体内孕激素升高,可以拮抗胰岛素降解,使胰岛素分泌增多,而胰岛素可将血糖转化为糖原,以维持机体血糖平稳。孕妇体内的雌激素也会升高,可能拮抗胰岛素降解,继而导致体内血糖升高;
2、饮食不当:孕妇若较为肥胖,或者有暴饮暴食的习惯,由于摄入过多的碳水化合物,可以导致血糖升高;
3、体型肥胖:孕妇体重增加过多,可以导致胰岛素抵抗,胰岛素不能发挥降糖作用,导致血糖升高;
4、家族遗传:有家族遗传史的孕妇,在怀孕期间可能遗传母亲血糖高的基因,导致母亲血糖较高,由于胰岛素抵抗或者胰岛素分泌不足,可以导致空腹血糖增高。
孕妇发现血糖增高后,建议从饮食、运动等方面进行调整。首先要控制饮食,避免进食过多高糖、高脂肪的食物,避免暴饮暴食,避免过多摄入碳水化合物和脂肪。其次要根据自身的体力情况进行适当运动,避免过度肥胖,建议将餐后血糖控制在8.5mmol/L以下。如果通过饮食、运动控制不理想,建议及时在医生指导下加用胰岛素进行治疗,一般通过控制饮食、运动,可以使孕妇血糖控制在相对理想的范围内。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。