心脏心壁：心内膜、心肌层、心外膜结构

概述

心脏心壁由心肌组成，心肌可分为心房、心室和心外膜三个部分。

心脏心壁由心肌组成，心肌可分为心房、心室和心外膜三个部分，心肌的中层含有丰富的毛细血管，是向心脏提供营养的血管。

功能

心脏的功能是促进血液流动，为器官和组织提供充足的血容量，使各器官组织维持正常的代谢和功能。同时，心脏可以维持机体的正常新陈代谢，正常情况下，心脏每分钟射血量为4~5L。

心脏心壁图片

护理

1、合理饮食：健康的饮食可以维持人体的健康，保持心脏的正常功能。建议避免食用高盐、高脂、高糖的食物，如咸菜、肥肉、油炸食品、巧克力、奶油等。可以适当食用新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、卷心菜、苹果等。

2、适度运动：适度运动可以增强心脏功能，提高身体的抵抗力，但应根据身体情况进行，建议在专业人员的指导下进行运动。

3、控制体重：肥胖会增加心脏的负担，所以肥胖者要注意减肥，可以通过运动、调整饮食等方法来达到减肥的效果。

4、保持心情愉悦：建议患者平时注意避免情绪激动、紧张、焦虑等，以免影响心脏功能。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。