什么是20甲营养不良？

20甲营养不良是指患者血液中有20种维生素，即维生素A、维生素B、维生素C、维生素D和维生素E，均缺乏，所引起的一系列临床综合征，是一种营养缺乏症。20甲营养不良常见于以下几种疾病：

1、地中海贫血：是由于患者体内的血红蛋白出现生成不足，导致体内的铁元素、叶酸、维生素B12等出现缺乏，从而引起的一种贫血。当患者患有地中海贫血时，会导致患者体内的红细胞生成不足，体内的血红蛋白减少，就会引起体内血液循环不畅，导致患者出现血液中维生素A缺乏的情况，从而造成患者的皮肤干燥、视力下降、指甲变脆等症状;

2、缺铁性贫血：当机体对铁的需求与供给失衡时，导致体内贮存铁耗尽，红细胞内铁缺乏，最终引起缺铁性贫血，当患者患有缺铁性贫血时，会导致机体的红细胞存活时间缩短，从而出现面色苍白、头晕眼花、乏力等症状;

3、维生素A缺乏：当患者体内缺乏维生素A时，会导致患者出现夜盲症、干眼病、皮肤粗糙等症状;

4、维生素B缺乏：当患者体内维生素B缺乏时，会导致患者出现舌炎、口角炎、多发性神经炎等疾病;

5、维生素C缺乏：当患者体内维生素C缺乏时，会导致患者出现牙龈炎、皮肤病、软骨炎等疾病;

6、维生素D缺乏：当患者体内维生素D缺乏时，会导致患者出现佝偻病、骨质疏松等疾病;

7、维生素E缺乏：维生素E是一种脂溶性维生素，当患者体内维生素E缺乏时，会导致患者出现肌力衰退、肌肉萎缩等症状。

当患者出现维生素缺乏时，应及时补充维生素。另外，在日常生活中，可以通过食用一些新鲜的蔬菜和水果补充相应的维生素，如苹果、香蕉、胡萝卜等。

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