糖尿病人能吃东北酸汤子吗

糖尿病人可以适量吃东北酸汤子。东北酸汤子的成分包括酸梅、白糖、冰糖、蜂蜜、水等，其中酸梅含有柠檬酸、乳酸、枸橼酸等成分，对胃肠道有一定的刺激作用，因此建议糖尿病人适量吃，不可过量吃。

1、酸梅：糖尿病人可以适量吃酸梅，酸梅含有一定的果酸，可以刺激胃酸分泌，促进食欲，改善食欲不振的症状，但建议糖尿病人不要过量吃，以免酸梅吃多了刺激胃酸过多分泌，影响糖尿病人的消化功能;

2、白糖：白糖含有较多的糖类物质，糖尿病人可以适量吃，但建议不要吃太多，如果糖尿病人吃太多白糖，可能会使体内的血糖数值升高，出现糖尿病加重的情况;

3、冰糖：冰糖含有丰富的葡萄糖、果糖，还含有钙、磷、铁等微量元素，糖尿病人可以适量吃冰糖，但不能吃太多，如果糖尿病人吃太多冰糖，可能会使血糖升高，加重糖尿病的病情，甚至会诱发糖尿病人糖尿病足等并发症;

4、蜂蜜：蜂蜜含有葡萄糖、果糖，还含有多种维生素，糖尿病人可以适量吃蜂蜜，但建议不要吃太多，如果糖尿病人吃太多蜂蜜，可能会使血糖升高，加重糖尿病的病情;

5、水：水是糖尿病人获取能量的主要来源，大部分的水都可以在人体内转化为葡萄糖，所以糖尿病人适量喝水可以增加糖尿病人的血糖水平，但建议不要喝糖水，以免加重糖尿病人的病情。

糖尿病人要养成良好的饮食习惯，建议吃含糖量少的食物，多吃新鲜的蔬菜瓜果，比如芹菜、菠菜、苦瓜、柚子、苹果等，忌烟酒、碳酸饮料，有利于糖尿病人的身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。