你好，我的血压低压58高压138这样是

血压低压58mmHg，高压138mmHg，这样的血压属于不正常的血压，可以诊断为高血压，如果患者没有其他不适症状，可以通过生活调理、运动调理等方法使血压恢复正常值。

1、生活调理：如果患者长期处于紧张、焦虑、压力过大等精神紧张的状态，或者突然间受到刺激，导致机体内的交感神经处于兴奋状态，体内的血管会出现收缩，心率也会随之升高，由于血管内压力过大，超过了血管的正常调节范围，从而引起血压突然升高，同时伴有心慌、头晕等不适症状，可以通过避免精神紧张，保持心情愉悦，避免过度劳累，少吃辛辣刺激性食物等方法，使血压恢复正常;

2、运动调理：高血压的患者在进行生活调理的同时，也可以在医生指导下服用降血压的药物，如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等，上述药物可以抑制机体内的钙离子进入血管平滑肌细胞，起到扩张血管的作用，从而使血压降低，但是服用药物前，需要先咨询医生;

3、生活调理：在生活调理的同时，患者也要注意改善生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，避免高强度工作，不要喝过多浓茶、咖啡等刺激性饮品，不要进食油腻、辛辣刺激性食物，可以适当多吃一些富含维生素的蔬菜、水果等，如芹菜、苹果等;

4、其他调理：如果是中老年人出现血压低压58mmHg，高压138mmHg，可以在医生指导下吃多巴胺注射液，其为儿茶酚胺的前体，可以兴奋大脑的α受体，从而收缩血管维持血压。

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