尿酸数值：629太高了，应该怎么降下来

尿酸数值629μmol/L高，临床上称为高尿酸血症，可分为生理性高尿酸血症和病理性高尿酸血症。对于高尿酸血症的治疗，主要是生活方式干预以及药物治疗。

一、生理性高尿酸血症：

一般不需要进行治疗，有高尿酸血症的患者，应当积极控制饮食，建议食用低嘌呤的食物，主要包括大米、面粉、鸡蛋、芹菜、白菜、牛奶等食物，同时建议戒烟、限酒。

二、病理性高尿酸血症：

1、饮食控制：建议控制每日总热量的摄入，同时每日建议摄入碳水化合物为主食，可适当食用粗粮、玉米、土豆、红薯、小米、荞麦等，多食用新鲜的水果、蔬菜，如苹果、桃子、芹菜等，补充机体维生素，多喝水，促进尿酸的排泄;

2、改变不良生活习惯：建议积极戒烟、戒酒，同时避免熬夜，保证充足的睡眠。控制体重，不要过于肥胖或超重，以免影响尿酸的排泄，导致高尿酸血症的加重;

3、药物治疗：如果通过生活方式干预后，数值仍然没有下降，建议在医生指导下使用药物进行治疗。急性期可应用非甾体抗炎药，如吲哚美辛、依托考昔等。若血压不高，可以使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，或使用小剂量糖皮质激素，如泼尼松、甲泼尼龙，以及秋水仙碱等药物进行治疗;

4、其他：如果患者存在高脂血症，建议控制血脂，如使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等药物。同时在生活中要注意适当锻炼，戒烟、戒酒，增加机体抵抗力。

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