青年女性缺钙的症状有哪些？

青年女性缺钙容易出现神经系统症状、肌肉系统症状、消化系统症状以及泌尿系统症状等。建议平时要注意饮食营养均衡，适量运动，以免机体出现缺钙症状。

1、神经系统症状：青年女性缺钙时，容易导致血液中钙离子浓度降低，从而影响到植物神经的调节功能，会引起头痛、头晕、烦躁、易怒等症状，还有可能会出现精神不振、疲劳等症状;

2、肌肉系统症状：青年女性缺钙时，可使肌肉的兴奋性增高，从而容易出现肌肉痉挛、疼痛等症状。此外，缺钙可导致肌肉的蛋白质合成障碍，从而影响肌肉的收缩，也会引起手足抽搐等症状;

3、消化系统症状：青年女性缺钙时，可导致胃肠道蠕动变慢，从而影响消化功能，会出现食欲减退、腹胀、便秘、恶心等症状;

4、泌尿系统症状：青年女性缺钙时，如果没有及时补钙，会导致体内的钙含量下降，容易引起肾脏结石，从而出现腰痛、排尿困难、尿痛等症状;

5、其他症状：若青年女性缺钙，且属于骨骼缺钙，则会导致体型偏矮、头发稀少、牙齿脱落等现象。此外，缺钙时体内的钙离子参与调解活动，当体内钙离子缺乏时，可导致体内的酸碱平衡紊乱，使青少年出现乏力、身体倦怠等症状。

如果青年女性出现缺钙的症状，可以去医院内分泌科就诊，进行血常规、微量元素检查等，明确缺钙后可以在医生指导下使用药物治疗，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。

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