剧烈运动后头晕怎么回事

患者在剧烈运动后出现头晕症状，可能是由于运动过于剧烈所导致，并非由疾病因素导致。但如果患者存在基础疾病，如高血压，或者剧烈运动后头晕症状加重，则需要引起注意，以免出现不良后果。

1、运动过于剧烈：如果患者平时缺乏运动，突然间进行剧烈运动，如跑步、打篮球、踢足球等，可能会出现运动性头晕。运动时由于血液重新分布，全身的血管会进行扩张，而头部的血管扩张，可能会引起患者出现头晕的症状。此外，如果患者的机体调节能力较差，且运动过于剧烈，可能会造成大脑供血不足，也会出现头晕的症状;

2、高血压：如果患者存在高血压，在剧烈运动后，血压可能会出现明显升高。当血压波动升高后，患者的脑血管内皮受到的压力会增大，并且会影响到脑部的血液循环，导致脑部供血不足，从而使患者出现剧烈运动后头晕的症状;

3、心脏疾病：如果患者本身存在心脏疾病，如存在心律失常、冠心病等，剧烈运动后，可能会出现心肌缺血的现象，导致心肌的耗氧量明显增加，使全身血液重新分布，头部和面部的血液供应相对减少，则患者会出现剧烈运动后头晕的症状;

4、其他原因：如果患者剧烈运动后，出现紧张、焦虑的状态，导致脑部的血管出现痉挛，造成脑供血不足，患者也会出现剧烈运动后头晕的症状。

患者在日常生活中，应根据自身身体情况选择合适的运动方式，建议进行中等强度的运动，如慢跑、快走等，避免进行剧烈运动，运动前、运动后要进行舒缓的拉伸，以免出现不良后果。

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