请问餐后两小时血糖7.0是正常值吗？

餐后两小时血糖7.0mmol/L是正常的，餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间都是正常的。在临床中将餐后2小时血糖控制在7.8-11.1mmol/L之间，是糖尿病的重要诊断标准。如果餐后2小时血糖大于或等于11.1mmol/L，结合糖尿病的症状，多饮、多尿、多食，以及不明原因的体重下降，即典型的三多一少症状，即可诊断为糖尿病。如果患者餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，但糖化血红蛋白升高，也可以诊断为糖尿病。

如果患者没有典型的三多一少的症状，需要在另外一个空腹血糖监测的情况下，才可以诊断糖尿病。如果患者一次性摄入大量高糖食物，或饮用糖水过多，也可以导致血糖一过性升高，建议患者择日再次空腹复查一次血糖，以明确诊断。

糖尿病患者首先要进行饮食控制，少吃高脂肪、高热量、高糖的食物，适量摄入蛋白质，保持营养均衡，不要暴饮暴食。此外，患者需要积极运动，可以根据自己的身体状况进行适当的运动，如游泳、慢跑、快走、练瑜伽等。患者还要遵医嘱使用药物治疗，不要擅自停药或减药，以免造成血糖的波动，同时注意监测血糖。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。