久病卧床不起的人怎样能站起来？

久病卧床不起的人，通常可以在床上进行站立活动，包括坐位站立、直立站立、站立坐位、跨越障碍物、康复器械辅助站立等方式，有助于改善久病卧床不起的情况。

1、坐位站立：将病人的臀部抬起，病人可以通过髋关节向前屈，保持10秒钟以上，然后再缓慢放下，重复做10次，有利于增强骨骼肌力量，缓解肌肉萎缩的情况。对于久病卧床不起的人，可进行坐位站立，可以减少褥疮的发生。同时可帮助病人伸展手臂、面部，以及背部、臀部，有助于促进血液循环，缓解肌肉萎缩的情况;

2、直立站立：病人可以取仰卧位，在背部放置枕头，将两只手放在身体两侧，紧紧按压腰部，背部要平稳，然后缓慢站立。站立时要用力挺胸，使腰背部肌肉发力，然后将身体缓慢向前移动，可逐渐将身体抬离床面;

3、站立位：病人可取侧卧位，在背部放置枕头，将两只手放在身体两侧，紧紧按压腰部，背部要平稳，然后缓慢站立。站立时头部微微前倾，双脚并拢，先将身体向前倾，再将两只手放在身体两侧，帮助身体缓慢向后移动;

4、跨越障碍物：当病人久病卧床不起时，可以在其踝关节处放置一个枕头，将其放在身体下方，在脚踝处放置一个枕头，可以有效减少身体浮肿的情况。在为病人翻身时，可以活动一下患侧肢体，以帮助病人缓解疲劳;

5、康复器械辅助站立：比如使用站立机、单脚站立等康复器械，在病人久病卧床不起后，可帮助其进行站立活动，能够帮助病人锻炼身体，也有助于促进病人康复。

建议久病卧床不起的人群在日常生活中适当进行体育运动，饮食上多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。如果在进行康复锻炼后，出现头晕、恶心等症状，建议及时到医院神经内科就诊，完善血常规、脑部CT等检查，以明确具体情况。

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