贫血维生素B12高,提示可能存在维生素B12缺乏的情况,可能是由于摄入不足、吸收障碍、需要量增加等原因导致的。同时,也需要警惕一些疾病导致的维生素B12吸收障碍,建议及时就医治疗。
1、摄入不足:如果有挑食、厌食、胃肠道消化功能障碍等情况,可能导致维生素B12吸收障碍,出现贫血维生素B12高的情况。此时需要调整饮食结构,保证营养均衡,尽量避免挑食、偏食,可适当多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉等;
2、吸收障碍:见于胃切除术后、胃酸缺乏症、萎缩性胃炎等疾病,可能会导致维生素B12吸收障碍,从而出现贫血维生素B12高的情况。同时也需要警惕一些疾病,如胃炎、胃癌等,建议患者积极就医,遵医嘱进行针对性治疗,如胃癌,可进行手术切除治疗,同时可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物治疗。此外,如果存在克罗恩病,也可导致维生素B12吸收障碍,从而出现贫血维生素B12高的情况,可遵医嘱使用美沙拉秦肠溶片等药物治疗;
3、需要量增加:如果处于妊娠期、哺乳期等特殊时期,需要量增加,此时维生素B12需求量增加,就会导致出现贫血维生素B12高的情况,一般不需特殊处理,可通过膳食补充;
4、其他原因:比如存在巨幼红细胞性贫血时,红细胞内叶酸合成量减少,影响血红蛋白的合成,就可能会导致贫血维生素B12高。建议根据贫血的类型遵医嘱治疗,比如巨幼细胞性贫血,可遵医嘱使用叶酸片治疗。
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食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中,正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C,最高储存峰值为3000mg维生素C。正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出体外。