哈欠与呵欠的区别主要在于二者的定义、产生机制、作用时间、伴随症状等方面。如果出现频繁哈欠或者无济于事的情况,建议及时前往医院就诊。
1、定义:哈欠是指人脑呼吸过程中从呼吸口腔中排出的哈欠,是一种自然现象。而养成勤打哈欠的习惯有助于肺部的健康,哈欠的定义还存在一定争议;
2、产生机制:哈欠的形成主要是由于血液中的氧气运输到脑部的毛细血管,然后与葡萄糖等物质结合,通过肺部毛细血管血液进入血液。而呼吸时氧气通过气体的弥散,然后从肺部进入血液,这时血液中的氧气含量较高,血液与氧气结合的过程中,从而产生呼吸的动作,从而完成哈欠的生理过程;
3、作用时间:哈欠从口腔中排出后,会使人产生疲惫感,哈欠的作用时间一般为数秒至数分钟。而呼吸会消耗氧气,为人体提供能量,所以也会产生哈欠的作用时间;
4、伴随症状:哈欠的伴随症状主要为困乏、面色苍白、头晕等,属于正常现象。而呼吸不仅能够补充人体内的氧气,还能够清新口气、刺激胃肠道蠕动,所以呼吸时通常会伴有咳嗽、咳痰等症状;
5、其他:哈欠的流经途径较为丰富,除了呼吸以外,还有可能会流经胃部、鼻子、眼睛等部位。而呼吸困难常伴有呼吸费力、气促、心悸等症状,常见于肺部疾病。
日常生活中应保持规律的生活习惯,避免熬夜、劳累,以免使身体出现疲惫、无力等情况,容易误认为是哈欠。
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支气管炎是一种小儿常见的下呼吸道感染疾病,可由呼吸道合胞病毒、流感病毒等病毒引起,也可由细菌或支原体、衣原体(胞内菌)等感染引起。广州医科大学附属第一医院儿科副主任陈德晖指出,小儿支气管炎应该引起家长的重视,注意宝宝的日常护理预防疾病的发生,平时要留意宝宝的身体状况,一旦发现疑似症状要及时、彻底治疗。