便秘老是想放屁就是拉不出来怎么办

便秘老是想放屁就是拉不出来，通常可以通过饮食调理、适量运动、药物治疗、灌肠治疗等方式改善。建议日常生活中应保持良好的生活习惯，有助于改善症状。

1、饮食调理：便秘老是想放屁就是拉不出来的患者，日常饮食应以清淡、易消化为主，少吃辛辣、生冷等刺激性食物。可以适量多吃一些富含膳食纤维的食物，如苹果、燕麦等，有助于促进胃肠道蠕动，进而改善症状;

2、适量运动：便秘可能是缺乏运动导致，适量运动有助于促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘症状，建议根据自身情况合理运动，如慢跑、打羽毛球等;

3、药物治疗：如果症状较为严重，则可以遵医嘱服用药物治疗，常用药物有乳果糖口服溶液等，乳果糖口服溶液可以使大便水分增加，对大便进行软化，从而易于排出。还可以遵医嘱应用开塞露，开塞露可以对肠壁产生刺激，有助于软化大便，还可以起到润滑作用，从而促进大便排出，改善症状。但需注意，通常开塞露不可以长期使用，长期使用可能产生依赖，还可能引发肛门损伤;

4、灌肠治疗：如果便秘老是想放屁就是拉不出来的情况较为严重，则可以遵医嘱进行灌肠治疗，能够较快速地缓解症状。但需注意，灌肠时不可用力，以免导致肠道受损，加重不适症状。

便秘老是想放屁就是拉不出来的患者，可以前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。日常应保持良好的生活习惯，规律饮食，避免暴饮暴食，也有助于改善症状。

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