憋气憋多久会晕

通常情况下，憋气憋30秒就可能会晕，但此种情况比较少见。临床上出现此类情况，多考虑与缺氧、脑供血不足、冠心病、癫痫、中毒等因素有关。建议及时就医，明确原因后采取相应措施治疗，以免延误病情。

1、缺氧：憋气时间过长会导致肺通气不足，从而引起机体缺氧，出现憋气憋30秒就会晕的情况。建议及时改变憋气的习惯，不要憋气，同时还需要注意及时更换环境，避免长时间处于密闭空间，通常可改善症状;

2、脑供血不足：由于脑部血管痉挛或血管硬化等原因导致脑供血不足的病人，若憋气憋久了，可能会加重脑缺血、缺氧，从而出现憋气憋30秒会晕的情况。应该在医生指导下应用银杏叶提取物片、阿司匹林等药物治疗，平时还应该多参加有氧的户外运动;

3、冠心病：对于患有冠心病的病人，如果憋气憋久了，可能加重心肌缺血、缺氧，影响心脏泵血功能，从而导致脑部供血不足，可能会出现憋气憋30秒会晕的情况。应该遵医嘱应用阿托伐他汀钙片、复方丹参滴丸、硝酸甘油片等药物治疗，同时还应该避免过度劳累;

4、癫痫：患有癫痫的病人，憋气憋多久可能会导致脑神经元异常放电，从而出现憋气憋30秒会晕、肢体抽搐等症状。应该在医生指导下应用卡马西平片或者苯妥英钠片等药物治疗;

5、中毒：如果误食有毒的食物，可能会导致胃肠道中毒，出现恶心、呕吐、憋气、晕厥等情况，如果憋气憋30秒会晕，应该及时到医院就诊，进行洗胃、导泻等治疗。

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