呃逆症护理方法

呃逆症是一种通俗的叫法，在临床上称为呃逆，也就是指胃内的气体反流到口腔，引起喉咙中有声音的情况。呃逆症的护理方法，主要有调整饮食、改善生活习惯、心理护理、药物护理。

1、调整饮食：日常应注意合理饮食，少食多餐，选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。因为进食过多生冷、辛辣、油腻的食物，如雪糕、辣椒、肥肉等，可能会刺激胃肠道，加重呃逆症。同时，避免一次性进食过多，以免增加胃肠道负担，导致呃逆加重;

2、改善生活习惯：应注意改善生活习惯，如适量运动，饭后避免立刻平躺，以免引起腹内压增高，导致胃肠道内产生大量气体，引起呃逆。同时应注意保暖，避免吸入冷空气，对膈肌造成刺激，加重呃逆;

3、心理护理：应注意保持心情舒畅，避免精神压力过大，不良情绪可能会使中枢神经系统紧张，导致膈肌痉挛，加重呃逆。同时应注意多和人沟通，转移注意力，有助于改善情绪，对疾病恢复有一定帮助;

4、药物护理：如果呃逆症患者出现烦躁、焦虑等症状，可在医生指导下应用阿普唑仑片等药物，有助于缓解不适症状。另外，患者还可在医生指导下服用多潘立酮片等药物，促进胃肠蠕动，帮助消化，也可以缓解不适症状。

另外，如果是肠道感染引起的呃逆，还可在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物治疗。

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