多睡觉的人会不会提高智商

多睡觉通常不会提高智商，多睡觉主要是让大脑得到充分休息，能够有效消除身体疲劳，使大脑得到修复、改善，可提高工作效率，但并不会提高智商。智商一般与先天遗传因素、后天因素等有关，是否能提高智商需要根据具体情况分析。

1、先天遗传因素：智商一般与先天遗传因素有关，若父母双方或一方为近亲人群，其子女智商可能会较其他同龄人低。若父母双方及其他近亲属为非近亲人群，则智商可能较高，但具体数值因人而异;

2、后天因素：智商与后天因素也有一定关系，若在成长阶段没有得到充分的营养补充，或经常偏食、挑食，导致营养摄入不足，可能会影响大脑发育，也会影响智商，还可能由于长期睡眠不足，导致精神状态差、身体乏力，从而影响智商，但此时多睡觉通常不会提高智商;

3、环境因素：若长期处于噪音过大的环境中，或长期接触铅、汞等化学物品，以及生活在有毒物质的环境中，可能会导致大脑受到损伤，也会影响智商，导致多睡觉的人提高智商，但并没有明确的研究表明此类行为具有明确的临床意义;

4、其他因素：若机体存在脑血管疾病，如脑梗死，可能会导致大脑供血不足，出现缺血、缺氧的情况，也可能会导致多睡觉的人提高智商，但具体临床意义需在医生指导下判断。

日常生活中应该保证充足的睡眠，避免熬夜，养成健康的生活作息习惯，每天可以坚持1-2小时的睡眠时间。还应该适当进行运动，可学习新技能，如乐器操、跳绳、慢跑等，对提高身体素质也有一定的帮助。

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