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尿酸高可以饮运动饮料吗

2023-08-16 09:30:0339健康网
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核心提示:尿酸高的患者不宜喝运动饮料。

尿酸高的患者不宜喝运动饮料。

运动饮料中含有一定量的钠离子以及磷酸根,过量摄入容易引起水钠潴留,进而导致身体水肿,不利于身体健康。此外,由于尿酸高的患者本身存在尿酸代谢异常的情况,如果再摄入过多的运动饮料,可能会进一步加重尿酸升高的症状,因此尿酸高的患者不宜喝运动饮料。

尿酸高的患者在病情控制稳定时,可适量饮用不含果糖、蔗糖等添加糖分的低热量运动饮料来补充水分和电解质。

对于尿酸高的患者而言,日常生活中应避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以减少尿酸来源,促进疾病的管理与控制。

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