甲亢运动器材有哪些好处

甲亢患者可以使用一些医用运动器材进行辅助治疗，在医疗体育运动中，甲亢患者可以做一些增强体质的锻炼，对机体的恢复有一定好处，常见的有仰卧起坐、俯卧撑、游泳、慢跑等。

1、仰卧起坐：患者在仰卧状态下可以做仰卧起坐，主要是锻炼腹部的肌肉，辅助改善患者的心肺功能，有利于甲亢患者的恢复;

2、俯卧撑：患者在俯卧状态下，可以做一些俯卧撑锻炼，如辅助患者手臂支撑体重，肘关节支撑整个手臂，同时在手臂上放一个卷球，做一些简单的体操动作，可以锻炼肌肉，有利于甲亢患者康复;

3、游泳：游泳是一种全身性的运动，可以锻炼心肺功能，有利于甲亢患者康复，可以根据自己的时间、心脏情况，选择游泳的方式;

4、慢跑：甲亢患者在长期坚持下进行有氧运动，不仅可以提高身体素质，还可以增加机体的抵抗力，有利于甲亢患者恢复。

此外，患者还可以做一些增强抵抗力的锻炼，如跳绳、打球等，可以更好地增强体质，帮助甲亢患者恢复。

甲亢患者除了适当进行运动锻炼之外，在饮食上也需要控制碘的摄入，避免进食含碘较多的食物，如海带、紫菜、海参、海蜇皮等，以免加重病情。同时建议患者定期复查甲状腺功能，以了解疾病的发展，如果病情加重，应及时进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。