尿酸高的患者可以适量饮用酸奶。
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(如嗜热链球菌),经发酵后制成的一种奶制品。由于其含有一定量的乳酸菌,可促进胃液分泌,提高机体免疫力,因此对身体是有好处的。但需注意的是,如果患者对酸奶过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
尿酸高的人群还应避免摄入动物内脏、海鲜等嘌呤含量较高的食物以及酒精饮料。
对于尿酸高的患者来说,日常生活中要注意合理膳食,同时还要养成良好的生活习惯,适当增加体育锻炼,有利于控制病情的发展。
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