尿酸高的患者可以适量饮用低脂纯牛奶。
低脂纯牛奶属于低嘌呤食物,每100g牛奶含嘌呤小于25mg,因此不会明显影响血尿酸水平。但需注意适量饮用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
除了上述提及的食物外,尿酸高的患者还可以适当进食燕麦片、荞麦面等粗粮食品,有助于促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
对于尿酸高的患者而言,日常生活中应注意饮食均衡,并避免酒精摄入,以减少痛风发作的风险。
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