尿酸高吃咸鱼茄子吗会高吗

尿酸高的人群吃咸鱼，茄子比较咸，而尿酸高主要是体内嘌呤代谢紊乱，导致血液中尿酸浓度过高。而尿酸高的人群并不是一点咸味都不能吃，吃咸鱼、茄子一般不会导致尿酸高，而是可以适量吃。尿酸高是由于人体嘌呤代谢异常，导致体内尿酸生成过多，或者尿酸排泄障碍所引起。人体尿酸的浓度，主要与进食的高低嘌呤食物有密切关系。人体尿酸的来源分为外源性摄入和内源性合成两个途径。

一、外源性摄入：

正常情况下，体内尿酸的产生和排泄处于平衡状态，机体可以通过食物摄入食物中的嘌呤，并且体内的尿酸在肝脏中可以代谢，肝脏中尿酸的产生是通过血液循环代谢。一般情况下，体内尿酸的浓度处于平衡状态，吃咸鱼、茄子并不会增加人体尿酸的产生，而且茄子中含有的嘌呤量也比较少，并不会导致人体内尿酸的浓度过高。

二、内源性合成：

人体尿酸的内源性途径主要是由肾脏中产生，而体内尿酸的浓度与肾小球滤过尿酸的量、饮食中尿酸的摄入量有密切关系。人体吃过多的高嘌呤食物，比如大量的牛肉、羊肉、海鲜、啤酒等，都会导致人体内产生过多的尿酸，如果此时人体处于疾病状态，可能会导致体内的尿酸代谢紊乱，此时过多的尿酸无法排出体外，则会导致人体尿酸浓度过高。

对于尿酸高的人群，建议在生活中要注意多饮水，促进尿酸排泄。在饮食中要注意减少高嘌呤食物的摄入，建议以低嘌呤饮食为主，比如绿色蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等。

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