甲亢患者是可以长期吃草莓的。甲亢患者在饮食方面主要是需要注意高热量、高蛋白、高维生素、低碘、低糖。每100g草莓含热量11千卡,蛋白质4.7克,碳水化合物20.2克,维生素C9毫克,属于低热量水果,对甲亢患者的身体健康有利。
1、高热量:甲亢患者基础代谢率升高,会出现消瘦、心慌、易怒、怕热、多汗等症状,而过量食用高热量食物容易加重以上情况,导致患者体温持续升高,还可能会诱发心律失常;
2、高蛋白:甲亢患者大多会有肝脏损伤,导致肝细胞对蛋白质的合成能力下降。而草莓中含有较多蛋白质、钙、铁、磷等营养元素,适量食用后可以补充身体所需营养;
3、高维生素:甲亢患者在治疗期间,会出现维生素代谢紊乱,造成维生素缺乏。而草莓中含有较多维生素,如维生素C、维生素B、维生素A等,可以促进机体代谢,改善维生素缺乏的情况;
4、低碘:甲亢患者的甲状腺激素分泌过多,而碘是合成甲状腺激素的重要物质,所以甲亢患者需要低碘饮食,避免食用含碘丰富的食物,以免加重病情;
5、低糖:由于甲亢患者糖代谢紊乱,部分患者会出现血糖升高,而草莓中含有一定的糖分,所以建议患者适量吃,以免加重血糖升高。
此外,甲亢患者在吃草莓时,也要注意有无过敏反应,如果对草莓过敏,应避免食用,以免诱发过敏反应。除此之外,建议甲亢患者在医生指导下,正确服用治疗甲亢的药物,定期复查甲状腺功能,以调整治疗方案。
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