甲亢是一组自身免疫性疾病,是机体针对甲状腺产生了自身抗体,导致体内甲状腺激素过多,引起机体发生高代谢症候群。重庆露宿主要指在重庆农村露宿的老年人。因为重庆农村露宿,多是由于生活条件较好,文化水平较高,老人易与社会接触,产生了一些神似的现象,故称为重庆露宿。老年人发生甲亢,应注意饮食、注意休息、注意情绪等。
1、注意饮食:建议低碘饮食,即少吃海带、紫菜等含碘较多的食物。碘是人体合成甲状腺激素的主要原料,摄入过多的碘会导致甲状腺激素合成分泌增多,加重甲亢症状。因此应尽量避免食用含碘丰富的食物,如海带、海蜇、海苔、海藻等;
2、注意休息:由于甲状腺激素是一种兴奋性激素,可导致神经、循环等系统兴奋性增高。因此,若老年人患有甲亢,应注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,以免引起心慌、出汗、情绪波动等症状;
3、注意情绪:甲亢是一种消耗性疾病,可导致机体消耗增大,若患者出现甲亢危象,可能会出现过度消耗,甚至引起感染性休克等。因此,应注意情绪稳定,避免着急、生气、焦虑等,防止诱发甲亢危象;
4、遵医嘱用药:因甲亢危象容易引起肝脏损伤,建议在医生指导下使用硫酸阿托品片等药物,缓解甲亢危象症状。同时,需要注意观察老年人的肝功能和血常规等,若出现肝功能异常,需要注意护肝;
5、其他:如果老年人同时患有心脏疾病,并且有心慌、胸闷等不适症状,建议注意低盐低脂饮食,避免辛辣刺激,以免引起不适症状加重。
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