甲亢患者每天运动都不瘦,可以通过控制饮食、调整作息、检查甲状腺激素、定期检查甲状腺彩超等方式来进行处理。除此之外,还需要注意避免一些含碘的食物,也可以增强体质。
1、控制饮食:甲亢患者由于体内的高代谢,容易出现饥饿感,所以每天运动都不瘦,患者可以少食多餐,以增加饱腹感,减少高代谢食物的摄入,从而有助于瘦身;
2、调整作息:甲亢患者由于精神过度紧张、焦虑等原因,容易出现失眠的问题,也会导致消耗增加,从而出现每天运动都不瘦的现象,建议患者平时养成良好作息,不要熬夜、过度劳累,合理安排睡眠时间,有利于瘦身;
3、检查甲状腺激素:有些甲亢患者在没有规律服用抗甲状腺药的情况下,会出现甲状腺激素水平过高,反馈性引起人体产生饥饿感,导致每天运动都不瘦的情况,此时需要检查甲状腺激素以及甲状腺超声来明确诊断,确定诊断后可遵医嘱停用相关抗甲状腺药物,甲亢症状缓解后,每天运动都不瘦的情况也会逐渐好转;
4、定期检查甲状腺彩超:有些甲亢患者在病情控制不佳的情况下,会出现反射性甲状腺肿大,导致体内甲状腺激素水平过高,从而出现每天运动都不瘦的现象,建议患者定期检查甲状腺彩超,如果出现明显的甲状腺肿大,建议及时到医院就诊,遵医嘱调整药物剂量。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。