甲亢患者小黄鱼能吃吗

甲亢患者可以吃小黄鱼。甲亢是一组自身免疫性疾病，是机体针对甲状腺产生了自身抗体，导致体内甲状腺激素合成分泌增多，机体发生高代谢症候群。小黄鱼含有丰富的蛋白质，以及B族维生素、维生素A、钙、磷、铁等营养物质，甲亢患者适量食用小黄鱼，对身体有一定的好处。

1、补充营养：甲亢患者基础代谢率升高，会消耗体内大量的能量，小黄鱼中含有优质蛋白以及丰富的钙、铁等营养元素，适量食用可以补充甲亢患者所需的能量和营养素;

2、利于消化：甲亢患者食欲亢进，体内代谢速率加快，部分患者会出现腹泻、腹胀、消瘦等症状，小黄鱼含有丰富的蛋白质，易于消化、吸收，适量食用可以减轻胃肠道负担，有利于疾病的恢复;

3、增强抵抗力：甲亢患者常会发生感染，诱发甲亢危象，此时机体处于高代谢状态，蛋白质消耗增加，可以适量食用小黄鱼，补充蛋白质，增强抵抗力;

4、辅助降血糖：小黄鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸能够帮助降低血液中的胆固醇，对于甲亢患者辅助降低血糖有一定作用。

甲亢患者在饮食上，除了可进食以上述小黄鱼外，还应注意限制饮食中碘含量高的食物，如菠菜、海带、海虾、海鱼、加碘盐等，应进食高热量、高蛋白、高维生素、适量钙质的饮食。除此之外，甲亢患者应遵医嘱进行正规治疗，并定期复查。

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