尿酸高可以靠饿瘦减肥吗

尿酸高的患者不可以靠饿瘦减肥，尿酸高主要是由于嘌呤代谢异常导致，体内尿酸水平过高，靠饿、瘦减肥较难达到目的，还可能会由于饮食不当而导致尿酸代谢紊乱，使得尿酸进一步升高。

1、嘌呤代谢异常：尿酸主要是由于人体嘌呤代谢产物的产生，尤其是尿酸的排泄，如果尿酸高，较难排出体外，可能会在人体内形成尿酸盐结晶。由于尿酸盐结晶沉积在关节部位，可能会导致痛风性关节炎，也可能会沉积在肾脏，导致慢性肾功能不全，严重时还可能会诱发尿酸性肾病，造成肾功能衰竭。人体内尿酸水平越高，越不容易排泄，所以在通过饥饿、节食减肥的方法减肥时，可能会导致人体内尿酸代谢紊乱，使得尿酸进一步升高，所以尿酸高的患者不可以靠饥饿瘦减肥;

2、饮食不当：如果尿酸高的患者长期节食，会导致人体新陈代谢功能减弱，对尿酸的排泄能力减弱，尿酸也会随之升高。人体内尿酸一旦过高，一般都不可能通过饥饿达到降尿酸的目的，所以尿酸高的患者不可以靠饥饿来减肥;

3、尿酸代谢紊乱：人体尿酸的升高，与体内尿酸代谢紊乱也有一定关系，如患有糖尿病的患者，或出现甲状腺功能减退等，可能会导致人体内尿酸代谢紊乱，继而导致尿酸升高。人体内尿酸代谢紊乱，也不可能通过饥饿达到降尿酸的目的，所以尿酸高的患者不可以靠饥饿瘦减肥;

4、其他原因：如果人体体质较弱，可能会由于新陈代谢较慢，导致尿酸高，此时通过饥饿等方法减肥，可能会导致体内尿酸代谢紊乱进一步加重，所以尿酸高的患者不可以靠饥饿瘦减肥。

尿酸高的患者，在日常生活中要注意饮食搭配，既要保证蛋白质、维生素、矿物质的摄入，也要保证碳水化合物的摄入。日常建议患者多饮水，促进尿酸排出，有利于疾病的恢复。

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