体检前如何降低血尿酸高

体检前可以通过调整饮食、多饮水、合理运动、药物控制等措施降低血尿酸高，体检主要包括尿常规、血常规、肝肾功能、心电图、B超等检查，可根据自身情况进行选择。

1、调整饮食：尿酸高主要是由于嘌呤代谢异常导致，体检前应注意调整饮食结构，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤、啤酒等，以免导致血尿酸增高，造成误判，延误疾病治疗。患者应多食用低嘌呤食物，如新鲜的水果、蔬菜，包括苹果、梨、香蕉、白菜、卷心菜、花菜、胡萝卜等，以及米、面、淀粉等主食，或是粗粮等，如小米、玉米、山药等;

2、多饮水：多饮水可以增加体内尿酸的排泄，减少尿酸沉积，患者可以正常饮用白开水、淡茶水，或是矿泉水，也可以饮用绿茶等茶类;

3、合理运动：适当进行运动，如慢跑、骑自行车、游泳、散步等中等强度运动，促进体内尿酸的排泄;

4、药物控制：如果体检前服用影响尿酸代谢的药物，如环孢素软胶囊、阿司匹林肠溶片、利福平片等，应及时停止服用，一般停药后，再做体检;

5、其他措施：部分人群可能由于检查前熬夜、精神压力大等原因导致血尿酸一过性增高，一般不需特殊处理，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持心情愉快，避免过度紧张。

患者体检前应注意早上空腹，到院时需要空腹抽血化验。如果体检结果显示血尿酸增高，建议患者及时到风湿免疫科就诊，完善关节X线、B超、CT等检查明确诊断，并由医生给予相应的药物治疗。

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