火锅汤底里面含有大量的嘌呤,长期喝火锅汤底有可能会尿酸高,也有可能会引起身体肥胖,或者诱发痛风等,所以建议人们不要长期或大量喝火锅汤底。
1、高尿酸血症:如果长期喝较多的火锅汤底,容易导致体内嘌呤代谢紊乱,若嘌呤代谢异常无法正常排出体外,可能会导致血液中尿酸浓度升高,可出现高尿酸血症,主要表现为关节红、肿、热、痛等,严重时可出现关节活动受限、畸形等。人们要减少高嘌呤食物的摄入,可以在医生指导下使用药物治疗,比如丙磺舒片、非布司他片等;
2、肥胖:由于火锅汤底中含有大量的油脂,且比较辛辣、刺激,若长期大量喝,容易导致体内脂肪堆积过多,若无法及时代谢、消耗,可能会导致脂肪酸败,进而导致人们出现肥胖,严重时可出现高脂血症、脂肪肝等疾病。人们要减少高脂肪食物的摄入,可以通过运动的方式减肥,如跑步、游泳等;
3、痛风:火锅汤底中含有大量的嘌呤,而嘌呤在体内代谢的最终产物是尿酸,若大量喝火锅汤底,可能会导致体内尿酸产生过多,尿酸无法正常排出体外,可诱发痛风,主要表现为关节疼痛、肿胀等,人们可以在医生指导下使用药物治疗,比如秋水仙碱片、苯溴马隆片等;
4、其他方面:由于火锅汤底中含有大量的油脂,容易刺激胃肠道蠕动,加重胃肠道负担,若大量喝此类火锅汤底,可能会导致血脂升高,增加高血脂、高血压等疾病的患病率。
若人们在生活中出现尿酸高的症状,建议及时到医院风湿免疫科就诊,完善血尿酸测定、尿尿酸测定等检查,明确诊断。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。