甲亢患者每日摄入量标准

甲亢是一组自身免疫性疾病，主要是由于甲状腺激素分泌过多导致的机体代谢亢进，患者会出现心慌、出汗、怕热、消瘦等症状。甲亢患者每日需要摄入的热量，要根据患者的体重、心脏情况、活动耐量、血糖来进行计算，计算公式是年龄×(50-70)，体重为60kg的成人，每日所需热量等于理想体重(kg)，在150-200kcal/kg。

1、热量需要量：甲亢患者的基础代谢率明显升高，如果是在吃饭后测量的血糖，对应的热量等于静脉血糖，按照每公斤体重30-35g计算，理想体重是身高(cm)×每日所需的理想体重，在此基础上再每日所需的热量等于理想体重的50%，就是需要的总热量;

2、碳水化合物：甲亢患者由于机体代谢率升高，糖代谢增强，所以对糖的需求量会增多，每日所需的碳水化合物在50-150g，可以适当少吃一些碳水化合物，避免血糖升高;

3、蛋白质：甲亢患者由于身体代谢率增高，对蛋白质的需求会增多，每日所需的蛋白质在15-20g，可以适当多吃些牛奶、瘦肉、鱼肉等优质蛋白;

4、维生素：由于甲状腺激素分泌增多，会造成维生素代谢增强，所以甲亢患者每日所需维生素的量是普通人的1.5倍左右。可以多吃些新鲜的蔬菜、水果，如胡萝卜、西红柿、草莓、蓝莓等。

需要注意的是，甲亢患者在日常生活中不仅要摄入上述热量，还要注意维生素的补充，可以多吃富含维生素的食物，如橙子、橘子、苹果等。此外，甲亢患者应严格遵医嘱用药，定期复查，如果出现异常，应及时就诊。

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