甲亢多吃豆浆比较好嘛

甲亢患者多吃豆浆对身体有一定好处，因为豆浆不但营养丰富，而且里面还含有大量的植物蛋白，对于甲亢患者的身体恢复有一定好处。此外，豆浆含糖量较低，不会对甲亢患者的血糖造成较大影响。但也有一些注意事项，比如不可饮用未经煮沸的豆浆、不可过量饮用豆浆、不建议加碘盐的豆浆。

1、不可饮用未经煮沸的豆浆：部分甲亢患者认为豆浆中含有丰富的蛋白质和矿物质，可以补充甲亢患者体内的营养物质，但是豆浆经过加热后会导致营养元素的分解，尤其是蛋白质分解后会使营养元素流失，所以不建议甲亢患者通过饮用未经煮沸的豆浆补充营养;

2、不可过量饮用豆浆：豆浆中含有丰富的蛋白质，过量饮用豆浆可能会增加胃肠道负担，甚至导致消化不良，部分患者可能会出现腹泻等症状。此外，豆浆中含有一定的碘成分，碘是合成甲状腺激素的原料，吃过量的豆浆可能会加重甲亢患者病情。因此，甲亢患者虽然可以适量饮用豆浆，但是不建议过量饮用;

3、不建议加碘盐：部分甲亢患者认为豆浆中含有丰富的碘成分，但是通过煮沸后的豆浆，碘含量会瞬间消失，这样的豆浆对于甲亢患者而言没有补碘的作用，还有可能会加重甲亢的病情，所以不建议食用加碘盐的豆浆;

4、其他饮食注意事项：比如不建议吃海鲜，包括海带、紫菜等，因为海鲜中含有大量的碘成分，而甲亢患者的甲状腺激素合成和分泌比较多，吃含碘量较高的食物会造成甲状腺激素合成更多，加重病情。

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