尿酸高的人群可以适量吃玫瑰,一般少量吃玫瑰不会对尿酸水平造成明显影响。但如果过量吃玫瑰,如一次吃20g等,可能会出现腹痛、腹胀等消化不良的症状,不利于疾病控制。尿酸高是指血液中尿酸水平明显升高,男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,通常考虑为高尿酸血症。
一般情况下,尿酸高的人群需在饮食上加以注意,不建议吃高嘌呤食物。由于玫瑰中含有一定量的果糖、碳水化合物、维生素C、膳食纤维等营养物质,其嘌呤含量较低,尿酸高的人群适量吃玫瑰并不会导致尿酸水平升高。但由于果糖的摄入量较高,过量吃可能会影响尿酸代谢,导致尿酸水平进一步升高。因此,尿酸高的人群需注意避免大量吃玫瑰。
尿酸高的人群应注意饮食清淡,建议以低嘌呤食物为主,如卷心菜、胡萝卜、鸡蛋、牛奶、面包等。日常生活中也应注意多饮水,促进尿酸的排出,有利于疾病的恢复。若尿酸高的情况较严重,可在医生指导下使用苯溴马隆、丙磺舒、非布司他、别嘌醇等药物治疗,起到抑制尿酸合成的作用,从而促进尿酸水平降低。
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